Workshops- und Kurse:
Anmeldungen unter
Mobil: 0174/ 78 70 981 (bitte SMS oder Whatsapp)
Festnetz: 030/ 55 10 12 35
Wuhle - Walking
Nordic Walking für Anfänger
ab 5 Teilnehmer / Kursgebühr 30,- €
Neustart
Neueinstieg aber auch jederzeit möglich!
Vorher kostenlose Beratung!
Anmeldung erforderlich!!!
KAERU - Raum für Gesundheit und Entspannung:
1. Termin individuell nach Absprache
- Entwicklung des NW und kleine Theorie
- Bequeme Kleidung ist notwendig
- Übung aktives Nordic Walking
U- Bahn Kienberg/ Parkplatz Gärten der Welt/ an der Seilbahn:
2. - 8. Termin
- Aufwärmen
- Aktives Nordic Walking
- Dehnung und Entspannung
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Autogenes Training + Entspannung mit Klangschalen
4 Teilnehmer / 60 min / 15.-€
Zurzeit keine Gruppenangebote im Raum!
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Hilfe die Zecken sind da! / 3 - 6 Teilnehmer / 60 min / 8.-€
Nächster Termin am 4. April 2020 / 13:00 Uhr!
Entfällt wegen Corona-Situation
Themen:
Aufklärung-Prävention
Wie schütze ich mich und meine Kinder vor Zecken?
Wie entferne ich eine Zecke richtig?
Begleitung bei Infektion
Diagnose Borrelien-Infektion - was nun?
Hilfe bei Angst
Ich habe Angst, mir geht es schlecht und ich brauche jemanden der mir zuhört und mich sachlich berät!
Emotionale Unterstützung!
Workshop für Betroffene und Familienangehörige
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Ab 3 bis 5 Teilnehmer / extra kleine Gruppen
Samurai-Shiatsu ~
Bewegung f. Menschen mit starken körperl. Einshränkungen / 4 Termine a 90 min / 30.- €
Beckenbodengymnastik / 6 Termine a 60 min / 30.- €
Rückbildungsgymnastik nach Schwangerschaft / 6 Termine a 60 min / 30.-€
Zurzeit keine Gruppenangebote im Raum!